※夜桜を見上げて – by iPhone
周りの目を気にしすぎると、自分で自分にフタをしてしまいます。
かといって、まったく気にしないのも違います。
そのバランスを保つために、意識してやっていることがあります。
周りの目を気にしすぎるとはどういうことか
周りからの目を気にしすぎてしまう状況というのは、自分がやっていることについて、賛同とは違う視線を感じるようなタイプともいえます。
わたしの場合、
「会社辞めて大丈夫なの？」
「30歳になってもまだ受験あきらめてないの？」
「40歳過ぎて独立だなんて…」
「仕事を選ぶだなんて…」
「子供との時間だなんて贅沢だ」
といったような視線をこれまでに幾度となく感じてきました。
それでも、こうした目を向けられても気にしすぎないようにしています。
人それぞれで歩んできたことは異なりますし、周りに映る光景というのは、人それぞれで違うからです。 他人と同じように自分の目に映っているとも限りません。その逆もしかりです。
フィルターが人によって違っている以上、それを理由に自分で自分の蓋をしてしまうのは、あまりにももったいない話です。
それぞれ違ってて当然ですし、そこを気にしすぎても意味はありません。
周りを気にしすぎないためにやっていること
もしこのブログをお読みいただいている方であれば、すでにお察しかもしれませんが、実はわたしも周りを気にしすぎるタイプでした。
「気にしすぎる」は、持って生まれたものでもあるので、何かしらの対策は必要です。
たとえば、このブログもそうです。
ブログをはじめた当初「こんなこと書いて大丈夫かな…」とか「何か言われたらどうしよう…」と思っていたこともありましたが、意外とそこまで気にする必要もなかったなと（今のところ）。
出し続けると決めておくと、躊躇している時間もないですし、ある意味、毎日が開き直りの日々です。
開き直っているうちに、少しずつですが、メンタルも強くなりますし、自信にもつながります。
周りの目を気にするあまり、「こんなこと書いてもなぁ…」と書かずにいることは、自分の可能性を自分で狭めているのと同じです。
”ブログを発信し続ける”と決めておくと、周りの目を気にしている自分を流し去ることもしやすいです。
あえて飛び込んでみる
インプットは絞っていますが、あえて異なる考え方に飛び込んでみることもやっています。
方向性が異なっていても、その考え方に触れ、自分に置き換えてみてこそ気づけることがあります。
それで凹んだりモヤモヤすることもありますが、そこは「気にしすぎないというスキルを磨くためのトレーニングなんだ」と考えるようにしています。
そうこうしていると、
「なぜこの言葉を選んでいるのか」
「どうしたらその発想ができるのか」
「こういう方向性もあるんだなぁ」
といった疑問も湧くことがありますが、その疑問が自分のスタンスのヒントになっていることも多いです。
わたしの座右の銘の1つに「自分は自分、人は人」があります。
Notionでリストにしている座右の銘も、やらないことリストとセットで今は毎日眺めています。
「周りを気にしすぎる」は、生まれもったものでもありますし、それをなんとかしたいということであれば、「周りを気にしすぎない」スキルを意識してみるのもおすすめです。
「周りを気にしすぎない」は、生まれもった気質をなくすことではありません。
発信を続け、あえて異なる考え方に触れ、少しずつスキルとして磨いていくものです。
自分は自分と言い聞かせながら、今日もちょっとずつ開き直っていきましょう。
■編集後記
昨日は朝家事、朝タスクのあとは
研究開発、研修受講など
夜は家族で映画館でした
■昨日の1日1新
・ザ・スーパーマリオギャラクシー・ムービー4DX3D
・バナナショコラミルフィーユ（Dipper Dan CREPE）
■息子（12歳）
昨日は朝5時起き
夜のマリオの映画が楽しみで目が覚めてしまったようです
映画は夜7時から夜9時
寝ずに楽しめたようです
エンドロール中はさすがにあくびしてましたが
