※旧道庁赤レンガ（屋根の造形）を眺めて – by iPhone
時間を上手く使っていきたいので、「時間がある・ない」だけを理由に選択しないようにしています。
時間ありきで考えるクセがつくと、本当にやりたいことを後回しにしてしまいがちです。
そのために意識していることをまとめてみました。
「時間があるから」を理由にしないルール
独立後は、フリーランス（ひとり）の道を選んで今に至っています。
今も人を雇おうという考えはありません。
なので、「時間の使い方」は毎日がトレーニングのつもりで時間管理を続けています。
その中で、「時間を理由にしない」というルールを自分に課しています。
たとえば、
・「時間があるから」→仕事する
・「時間があるから」→運動する
・「時間があるから」→読書する
・「時間があるから」→健診に行く
・「時間があるから」→子供に付き添う
ということは、やらないことリストに載せています。
「時間があるから」と、最初に時間ありきで考えてしまうと、時間のある・なしで選択するクセがついてしまうのが嫌だったからです。
「時間があったらやろう」や、「落ち着いたら遊ぼう」と考えるほど、結果として、できなくなっていることが多いです（わたしの場合…）。
何かをやろうというときに、最初に「時間」を理由にしてしまうことは多いです。
ただ、時間のある・なしで選択してしまうということは、それが本当にやりたいことではないのかもしれません。
時間主導で選択しないためのトレーニング
本当にやる必要があることかどうかを考えるときに、逆説的に考えるようにしています。
たとえば、「時間がある」「暇でしょうがない」「ひと段落して落ち着いた」というような状態があったとします。
こういうときに何をやるか。
気をつけなければならないのは、時間を無為に使うことです。
わたしは「暇つぶし」という言葉を禁句にしています。
時間を無為に使ってしまうのをできるだけ減らしてからです。「暇つぶし」は、暇な時間をとにかく埋める行動とも言えますし、時間がなければそもそも選択しません。
これと同じように、時間がなかったら（暇がなくなったら）やらないようなことは、最初から選択しないと考えることもできるはずです。
時間を上手く使っていきたいと考えるのであれば、時間主導（時間ありき）で選択しないトレーニングは必要だと感じています。
そのために、
・「時間があるなら」を抜きにしても”やりたい”こと
・「時間がないとしても」を抜きにしても”やりたい”こと
を選択する、それをまずやってみる、時間の使い方を日々改善することが、時間を上手く使えるようになる遠回りのようで1番の近道だと感じています。そんなふうに考えて日々トレーニングしています。
時間の使い方を考えるとき、つい時間ありきで考えてしまいがちです。 ただ、時間が大事だからこそ、時間を理由にしないことも大切です。
自分の意志で選択することが、時間を上手く使うことにつながる
時間を上手く使うために、「時間があるから」というように、「時間」を理由にしないことは大事です。
時間がある→やる時間がない→やらない
のように、時間のある・なしで選択しているくらいのことなら、そもそも上達できたとしても時間はかかるでしょうし、絶対的な時間数を積み上げることもむずかしくなります。
周りから変な目で見られることでも、自分にとって大事なことなら、それに時間を使う意味は大いにあるかと。
時間があるからという理由で選択し、それをやっているわけではないとなると、良い意味でもプレッシャーはかかります。
時間の「ある・なし」ではなく、自分の意志で選択したことなら、そのプレッシャーも楽しめるはずです。
時間を何に使っていくかは、自分の意志で選択し、時間の使い方で仮にピンチに遭遇することになったとしても、その時々で本当に必要なこと、やりたいことを判断し、コントロールしていくしかありません。
わたしの場合、たとえばこのブログは、自分の意志で選択して、今は毎日書くことが習慣です。
1日平均で100分ほど。昨日時点で通算1392回。これまで約2,200時間くらいはブログに時間を使っています。
これが多いのか少ないのかは別として、「時間があるから」とやりはじめたブログも、今は、時間があろうがなかろうが、関係なく続けている習慣の1つです。
本当にやりたいことなら、選択する理由に「時間」そのものは関係しないものです。
わたしにとってはこのブログも大事な仕事の1つですし、ほかの仕事も同様に「時間があるから」という理由だけでは選択していません。
本当にやりたいことは、時間は二の次です。やりたいことのために時間をつくる意識が、上手な時間の使い方につながります。
時間の「ある・なし」に関係なく、
・やりたいことをやり
・続けたいことを続ける
・それに対して時間を使えるように工夫する
と考えてみると、自分にとって本当に意味のあることに時間を使えるのではないかと。
逆に考えると、自分にとって意義のあることに集中しておかないと、時間はすぐに埋まってしまいます。
「時間があるから」ではなく、「やりたいから」を理由に選択する。その積み重ねが、自分にとって本当に意味のある時間の使い方につながっていきます。
時間の「ある・なし」に関係なく、やりたいことを選び続けていきましょう。
■編集後記
昨日は朝タスクなどのあとは
会計士業、カフェで打ち合わせなど
気温は20℃前後で快晴
気持ちのいい季節です
■昨日の1日1新
・CUGURIDO（赤レンガテラス）
・クッキー＆クリームシェイク（タリーズコーヒー）
■息子（12歳）
昨日は朝6時に起床
夕方からのリハビリのあとは眠くなってしまったようで
2時間ほど寝てしまいました
