目標の立て方はもっと自由であってもいい。年間が合わないなら小刻みで目標は立てていく

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※頂点を眺めて – by Canon RP(RF35mm f 5.0 1/1100 ISO 100)

年初や年始になると、「今年の目標は?」のようなやりとりを見聞きします。

ただ、”今年”というのは1年間。
長すぎると何かと壁は高くなってしまいますし、目標を考えるときでも同じです。

目次

「2026年の目標」の立て方

新年を迎えて今年1年の目標をどうするか?という話題もあるかもしれません。
既に決めている、もしくは、考え中という人もいらっしゃるでしょう。

1年というスパンで目標を定め、それに向けて日々前進していくことができれば、たしかにゴールに向かって1直線に進みやすいかもしれません。

ただ、1年という期間はそれなりに長いというのも事実としてはあります。

その間に、年初時点で考えていたことは変わるかもしれませんし、方向を微調整することもありえる話です。
となると、年初にせっかくたてた目標が、目標としてはマッチしないものになりますし、結果、達成しにくくもなってしまいます。

今日から2026年、わたしは引き続き「今年の目標」というものは立てていません。
これまでの人生で、1年単位での目標というのが自分には合わないとわかっているからです。

期間が長すぎるとチェックがむずかしくなる

今年の目標を決めるという場合、その立て方のイメージとしては、

・大きな木の頂点=大きな目標(=年度の目標)
・頂点に向かう道筋=小さな目標(=個々のタスク)

を図に書くなどして立てるというのが通常かと。


たしかに、視覚的にわかりやすくもなり、これはこれでいいのですが、これがわたしには合いませんでした。
1年間という期間はそれなりに長くもあり、その間ずっと経過をチェックしておかないとならないからです。

1年といっても、それは1日1日を積み上げた結果が365日という1年間なわけですし、その1日1日でいろんなことをやっていくはずですし、やらなくてはなりません。

・読書やセミナー、体験などを通じてのインプット
・研究、試す、書く、話すことでアウトプット

といったことをやっていくことは、独立後、その必要性を強く感じてきましたし、それらを通じて、やってみたいこと、試しておきたいことなどは日々365日、判断して行動していくことが必要です。

その「やってみたいこと」、「試しておきたいこと」というのも、いわばわたしにとっては「目標」なわけです。
森の頂点をどう見極めていくかにもよりますが。

わたしとしては、1年間という期間で目標を考えると、どうしても長すぎて目標を立てにくいというのがわかっていますし、そうなると、年初の目標も都度、修正していかなくては実態に合わなくなります。飽きてしまうことも含めて…。

わたしの仕事の1つでもある会計の世界でも、期間が長すぎて良いことはあまりありません。
チェックすることも増えますし…。

であれば、目標の立て方でも1年という枠にとらわれる必要性はないはずです。

目標はできるだけ短い期間で設定する

期間が短いと、チェックもしやすいですし、考えを改めていったとしても目標にすぐに落とし込めるメリットはあります。

わたしは、年間の目標というのはとくにおおっぴらにできるものは決めてはいません。
その代わり、毎日やらないことリストをチェックしています。

やらないと決めたことは毎日チェックしておかないと、ついやってしまうからです。
日々の小さな目標を達成していくには、時間の使い方を工夫しなければなりません。

だとすると、やらなくていいこと、やらないと決めたことは排除していく必要はあります。わたしのようなタイプの肩であれば、ご自身が考えている以上に徹底的にやっておくくらいがちょうどいいくらいです。

わたしの場合は、「今年の目標」のような年単位のものではありません。
それよりも小さな目標です。

小さいほうが、チェックしやすく達成に近づいていきやすいからです。
毎日のタスク管理で調整し、週単位でチェックすることもできます。

もちろん、「今年はこれをやりたい!」という大きいものもあるにはあります。

ただ、それを目標としてしまうと、わたしの場合は達成できないのがわかっていますし、わかっていてそういう大きなテーマを目標に据えてしまうとストレスにもなってしまい、心穏やかにも過ごせません。

大きいテーマをもって、それをやっていくことはもちどん大事なことです。
ただ、それをそのまま目標に据えることが自分に合う目標設定の方法とは限りません。

わたしの場合、日々の行動につなげやすくなるように、あえて小さい目標に置換しているとも言えます。


毎年目標を決めてはみたものの、思うように達成できていないという方の参考にしてみていただければうれしいです。


ということで、2026年もよろしくお願いします。

このブログの発信に加えて何かしらの発信もやっていくつもりですので、そのつどこのブログでもご紹介させていただければと思っている次第です。


■編集後記
昨日は朝のタスクのあとは月末の仕事、午後はブログや明日用の食材などの買い出しなどでした。
妻と息子の看病なども。

■昨日の1日1新
・中華ダイニング蓮華のあんかけ焼きそば

■息子(11歳)
息子の容態はだいぶ良くなりました。妻は引き続き自宅で安静に。
こういうとき、料理のレパートリーの乏しさがネックになりますね(息子も「おかゆはもうあきたよー」と…)
2026は料理のスキルも磨きたいなと思った次第です


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