時間術– category –
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絶対ではない朝型を続けている理由は締め切りがわかりやすいから
※朝日を眺めつつ - by iPhone15 早起きしたからといっても、それで朝の時間を有効に使えているとは限りません。 早起きという手段で、朝を何に使うかは分けて考えておく... -
予定（スケジュール）の入れ方ひとつで生き方は変わるもの
※大雪あとの駐車場にて-by iPhone15 1日に入れる予定の数をどれくらいを限度に想定しておくかどうか。 予定1つにしても、移動が伴う予定もありますし、予定と予定のつな... -
時間を奪うスマホの通知。ときどき設定を見直しておく
※愛用のiPhone - by Canon RP（RF35mm f 2.0 1/80 ISO 100) 時間を無為に使いたくはありません。そのために、スマホの通知設定はちょいちょい見直すようにしています。 ... -
モヤモヤを減らすとは時間を失わないための工夫である
※赤い階段（クリスマス仕様）- by Canon RP（RF35mm f 2.0 1/1000 ISO 100) モヤモヤするようなことはできる限り減らしておきたいものです。時間の使い道としても、モヤ... -
スキマ時間活用のカギは絶対にやらないと決めたことをやらないこと
※スキマ時間にて 時間の使い方を重視するなら「スキマ時間」はうまく活用していきたいものです。 ただ、スキマ時間にやるとかえって非効率なことはやらないと決めておく... -
「予定がないことを逆手にとらない」という考え方
※明るい時間には目立たないホワイトイルミネーション - by iPhone15 独立後、平日でも予定がないことで罪悪感があるかもしれませんが、そこはあまり気にしすぎないよう... -
思いついてもすぐにやるか・やらないかは見極める
※夕方のオフィスビルを見上げて - by iPhone15 時間の使い方でよくあるのは、思いついたことをすぐにやってしまうことです。あとでモヤモヤした気分にならないように、”... -
家族との時間を確保するために必要な工夫
※息子の愛用品（GARDEN OF BANBANのキャラクターたち） - by iPhone15 子供や親と過ごす時間をどう確保していくべきか。わたしがやってみていることを挙げてみました。 ... -
スキマ時間に「何もできなかった」とならないために。気にすべきは自分にとっての「大義名分」があること
※橋 - by Canon RP（RF35mm f 11.0 1/1000 ISO 100) 外出中にカフェなどに寄ってパソコンで仕事することも日常よくあることです。そんな中、「こんなところに来てまで仕... -
集中力を保つために。時間で区切る・時間をずらす工夫
※時間で区切る - 1日に使える時間を最大限に活かしていくために、できるだけ集中できる時間をつくる工夫は必要です。 わたしの場合、時間で切り替えるようにしています... -
2周目のない人生で何を繰り返すのか
※毎朝繰り返しているジョギング中にて 人生に2周目はありません。その中で何を繰り返しやっていくかについて考えていることをまとめてみました。 生きるとは、基本「繰... -
予定を「埋めていく」と考えるか。「入れていく」と考えるか
※いっきに秋空へ 予定は埋まっていたほうがいいという考え方はあります。 ただ、予定が埋まるとは、空白がないということ。予定を埋めるばかりがよいこととは考えていま... -
夜にタスクをやっていない理由
※夜の新千歳空港付近上空 - by iPhone15 夜遅くにタスクはやらないようにしています。 「睡眠・早起き・習慣」には連鎖する関係はあり、これらに影響するからです。 「... -
連絡ツールとしての「メール」と「チャット」。チャットのほうが素早く反応すべきかどうか
※山にかかった低い雲 - by Canon RP（RF35mm f 2.0 1/80 ISO 100) 連絡ツールに、メールとチャットを使っています。とはいえ、ツールによって返信が早い（遅い）という... -
「思いつき」行動を減らすメリット
※時間は有限 - by Canon RP（RF35mm f 2.0 1/80 ISO 100) 時間をうまく使っていくために、「思いつき」の行動はなくすようにしています。 タスク管理の大敵は「思いつき... -
「カフェイン・イン」の時間制限で1日のリズムを整える
※デカフェ中 - - by Canon RP（RF35mm f 2.0 1/80 ISO 100) カフェインを摂る時間に制限をかけています。制限してみるとリズムを整えやすくなりおすすめです。 カフェイ... -
夕方で店じまいするのが常識の町。夜に仕事しないために必要なルール
※夕方のおかげ横丁にて - by Canon RP（RF35mm f 2.0 1/80 ISO 100) 今は夕方以降に税理士や会計士業をやらないルールにしています。夜は夜でほかのことに時間を使って... -
待ち時間を待つ時間としないために。「仕込み中」を常備する
※離陸前での順番待ち - by Canon RP F11 ISO 100） 行列に並ぶことや順番待ちするのが苦手です。とはいえ、待たざるを得ない時間もあります。そんなときでも、「待つ」... -
1日の予定の数の最適解。時間とお金にも関係する予定もコントロールしていく
※花壇にて - by Canon RP（RF35mm f 2.0 1/80 ISO 100) 1日に入れる予定の数は、できるだけ1つにするようにしています。予定が増えると、時間の自由度も制限されやすい... -
「〇〇しっぱなし」を避け、4コマ漫画のように分割する
※映画館にて（4分割のモニター）- by iPhone15 「〇〇しっぱなし」のような状態には細心の注意を払うようにしています。仕事しっぱなし、ほったらかし、散らかしっぱな... -
時間をうまく使っていくためには「時間」を理由に選択しない
※貸し会議室にて - by iPhone15 時間を上手く使っていきたいので、時間が「ある」「ない」だけを理由に選択しないようにしています。 「時間のある・なし」だけを理由に... -
早起きで時間を上手く使うためには「何をやるか」の中身が大事
※朝日と雲と - by iPhone15 早起きが習慣になったとしても、それで時間を上手く使えているとは限りません。 目的が「時間を上手く使うこと」ということなら、早起きは手... -
自分史を刻み足跡を残していくための時間
※夕暮れ - by iPhone15 フリーランス（ひとり）だと、自分を磨き、自分史を刻み、足跡を残していくことも仕事です。休みもなく仕事をする現実もあるものですが、平日の... -
スキマ時間を上手く活用するためにやらないことは決めておく
※大通公園の噴水にて - by iPhone15 時間の使い方を重視するなら「スキマ時間」はうまく活用していきたいものです。ただ、スキマ時間にやるとかえって非効率なことはや... -
「繁忙期のためしばらくお休みします」というブログは書かないし書けない理由
※山の中にある花屋さんにて - by iPhone15 やるべき仕事が一時的に増えてしまうというのが「繁忙期」。独立後、なんとしてでも続けたい習慣があるなら、この「繁忙期」... -
青空の日に出かけるための時間の使い方。春が短いことを理由にしないコツ
※創成川にて - by iPhone15 春、天気が良い日には外に出かけたいものです。それができるのも独立後。その自由度は活かしていきたいところです。 「こんなに気持ちのいい... -
時間管理を上手くなるためには「思いついたら即行動」の誘惑には対処する
※会議室にて - by iPhone15 「思いついたら即行動」したほうが確実にやることにつながりますし効率もよくなるのかもしれません。ただ、時間を管理していくために、あえ... -
早起きで何が変わるのか。フリーランスが朝を選びつづけている理由
朝日が昇るところ - by iPhone15 早起きするようになった理由、それを続けている理由などを聞かれることがあります。それで答えている内容をまとめてみました。 ここ最... -
待ち時間を待つことに使いたくないなら3つのルールを決めておく
※洗車中...by iPhone15 行列や順番待ちは苦手ですし、待つことに時間を使うことはやりたくありません。とはいえ、全部が全部ひとり行動ということもなく、待たざるを得... -
スキマ時間を空白にしないために。気にするべきは周りの目より自分の目。
※病院での会計の順番待ち中 - by Canon RP（RF35mm f 2.0 1/80 ISO 100) パソコンをプライベートで外出するようなときにも持ち歩いていると、「こんなところに来てまで...
