独立後、夜の時間の使い方も大事にしていて、気をつけていることがあります。
そのために夜やらないことを決めています。
「夜もあるし…」がもたらすもの
勤務していれば夜に残業しなければならないこともあるでしょう。
定時で仕事が終えるつもりでも、突然目の前に仕事が降ってくる…なんてこともあるでしょうし、期限までが短い仕事のように残業ありきということもあるかと。
同じような経験はわたしにもあります。独立前です。
期限までの日数が短いギリギリのような仕事のときは毎日が明け方近くまでの残業し、始発前だと帰りはタクシーで帰宅。
タクシーの中では、運転手さんに話しかけられないようにもしていました。あったのは「めんどくさい…」という感情だけ。家に帰ってもやることは寝ることだけ。
週に1回休みがありましたが、生活に必要な買い物に出かける以外はただただひたすら寝ていました。
バスケにたとえると、平日はシュートをうてるだけうち、休日になってはじめてこぼれたボールを拾う、そんなイメージです。
こうなると、平穏な生き方からはほど遠くなります。
もちろん、夜にする仕事する道もあり、それを否定しているわけではありません。
じぶんが望む生き方ができているのかどうかということです。
わたしの場合はそれが違うと気づいたので、夜に仕事をしない道を選びました。
夜に仕事をするとできないこと
独立後、夜に仕事しない道を選んでいます。それは夜仕事することで、できないことが増えるからです。
やりたいことができない
独立後、今ある仕事以外にもやりたいことは増えました。
・ブログを書く
・中長期的なことをやる
・体験する
・遊ぶ
などなど。
独立後は何をいつやるか決めるのは自由なだけに、つい残業しがちです。とくに独立当初は。
多少ゆるくても仕事する時間は決めておかないと、仕事以外のやりたいことがあってもなかなか手をつけられなくなります（わたしの場合）。
そんなわけで、残業は奥の手としてしまっています。
家族との時間がもてなくなる
前述した独立前の話は独身だったからというのもあります。
ただ、現在は家族もいますし、ひとり息子(10)もいます。
家族との時間はシンプルに楽しいですし、穏やかにもなれます。
独立後はなにもなければ家族と夕食も一緒ですし、ほかの何事にも代えられない別枠の時間です。
健康管理しにくくなる
独立後、少しずつ早起きするようになり、今は早起きも習慣の1つになっています。
今朝だと4時47分から仕事し、軽い運動もしています（最近の暑さもあり、ジョギングは散歩になってますが…）。
で、このブログを書いている今は17時27分。
夜も仕事するとなると、早起きの習慣が崩れてしまうかもしれませんし、守ろうとすれば睡眠時間を減らそうとなるでしょう。
わたしの場合、7時間はほしいですし、睡眠負債が溜まると、どこかでリバウンドすることはわかっています。
そうなると、毎日の習慣をこなすこともむずかしくなります。
それに、1日の終わりまで仕事するとなると、そのリバウンドもあるでしょう。
趣味を楽しむのが休日限定のイベントのようになっては、独立前までと何も変わりません。
独立後は、新しいITを試す、興味があること体験するといったことも仕事のうち。
その時間は意図して確保することも必要です。
穏やかな明日を向かえるために夜やらないことを決めておく
夜、寝る前まで仕事していれば、たしかにより多くの仕事ができるのかもしれません。
ただ、それが望んでいる生き方なのかどうかは考えてみるタイミングも必要なことかと。
仕事に追われればそうしたことを考えることもできず、仕事をこなすだけですぐにいっぱいにもなります。
翌日に引きずってしまうことも多いです。
「メリハリは大事」ともよく言われますが、1日単位でもメリハリをつけることは大事かと。
わたしの場合は
・個人事務所（会計税務）の仕事を夜にやらない
・メールしない（自動送信メールは送ってもいい）
・電話しない（夜にもほぼありませんが）
といったことは夜やらない仕事と決めています。
それだけに昼間の時間管理は徹底的にやらないとならないわけですが。それも時間スキルを磨く良いトレーニングだと感じてます。
夜はリセットの時間。
目の前の仕事からあえて距離をとる、離れる。そんな割り切りも必要かと。明日のためにも。
その昔、1日中ファミコンをやりすぎて、本体があつーくなって、画面が固まってしまった経験があります。ドラクエⅢ、ぼうけんの書が消える結果に…）。
ということで、明日を穏やかにするはじめるなら、夜にやらないことを決めておくのはおすすめです。
■編集後記
昨日は朝の習慣、会計士業で資料作成を中心に。途中、息子の学校の送り迎えを。夕方はAmazonから届いたアイテムを少し組み立ててみました。
■息子（10歳）
今週が終わればやっと夏休みです。といっても最近の暑さで各教室のエアコンの消費電力が凄いようで今週は給食までで終わりに。学校へ迎えに行くと、先生からも「暑いですねー」と。たしかに昨年はこんな蒸し暑さはなかったような…。
■昨日の1日1新
・iPhoneの有線イヤホン
・とあること
