習慣– category –

タイピングを毎朝の習慣にしてから今日で6か月。 やはりレベルアップを目指すなら毎日・地道に・コツコツとがおすすめです。何かしらの楽しめる要素を取り入れてみると...

毎日仕事をするという場合、その日その日で全力をつくしていきたいもの。前日の気持ちを引きずらないで、まっさらな気持ちでスタートをきりたいものです。そのためにや...

独立後は「内省の時間」をもつことを意識しています。習慣の中に組み込むと、じぶんの行動の振り返りにもつながるのでおすすめです。 内省する 独立すると、本業以外で...

独立してから習慣にしてきたことの1つが早起きです。習慣としてできるようになったのは、朝の時間というメリットを実感できたことがきっかけです。 早起きの習慣 独立後...

習慣にしたいことがあっても、習慣と化すまでには時間がかかるものです。 わたしが習慣化するためにやっていたことをまとめてみました。 はじめの1歩が踏み出せない→環...

やりたいことをやる、続けたい、というならそれなりの覚悟も必要です。やりたいことを続ける、じぶんなりの考えをまとめてみました。 やりたいことでもそれが続くとは限...

食べていくためにも売上は必要になりますが、どこまでの仕事量が必要なのかは考えておきたいところ。仕事を増やしすぎると、時間を減り他のことができなくなります。そ...

早起きは独立してから続けている習慣の1つです。続けていられるのは、習慣や健康へのメリットを感じているからです。 早起きという習慣をはじめたきっかけ 独立してはじ...

じぶんの型があると何かとやりやすくなります。新しくはじめたこと習慣にするなら、型をつくってみる意識をもつとつづけやすいです。 じぶん流の型づくり 何かをはじめ...

ネットにじぶんを出すことが苦手だったわたしが、ブログを毎日更新に切り替えて6か月。毎日書くのは大変と言われていますが、ひとまず半年間続けられているのは、捨てた...

早起きして仕事をはじめるという習慣が定着しています。じぶんの環境に合った時間であれば、「人とずらす」ことに慣れるトレーニングにもなっています。 仕事する時間は...

独立後にひとりだと、しごと漬けにならないか？、ついサボってしまわないか？と考えてしまうかもしれません。ただ、ひとりでもコントロールのやりようはあると考えてい...

動きがあるものであれば、一定ではなく、浮き沈みはするものです。多少浮いたり沈むことがあっても動じることなく、やることを日々たんたんと続けるのも大事です。 浮き...

やりたいことを続けていければ、楽しくモチベーションになるものです。ただ、やりたいことであったとしても、そうそうできることでもありません。続けることが苦手なわ...

帰省中も続ける習慣、やっている仕事があります。場所がかわっても、いつもと変わりません。ただ、そのための環境にはこだわっています。 帰省先でも仕事 今はGWの真っ...

パソコンのExcelやChromeでも突然固まる、タスクマネージャーから強制終了し再起動なんてこともあったりします。うまくいかないときは、エイヤっと思い切って再起動、や...

続けることは決してカンタンなことではありません。止まってしまい凹むことだってあります。ただ止まったときこそ、これからを見直すチャンスでもあるはずです。そのと...

「かんたん」という言葉はカンタンには使えませんし、言えません。独立後は本当に言えなくなりました。 その理由を書いてみました。 「かんたん」とは言えない ネットで...

独立をきっかけに読書が習慣になっています。読書で得られることはやはり多いです。 コスパよく学べる 読書は、本を書いた人（著者）の知見や体験を知ることができます...

独立後こそ「やりたいこと」は大事です。その「やりたいこと」がなかなかできない　悩んでしまう状況もあるのではないでしょうか。その悩み、もしかすると「ちょっと手...

普段生活していると、体調のいい日、イマイチな日、モチベーションが低かったり、高かったりする日がありますね。バイオリズムが安定しないとも言いますね。生活環境に...