アイテム1つ違うだけで、大きく変えられることもあります。
買うかどうかで迷ったときは、変化の予感で決めるようにしています。
ランニングをはじめた
今年の4月から朝のランニングをはじめました。
今月で約3か月です。
きっかけは、以前に受けた健康診断。
さくがに年齢（今年で46歳）を重ねてくると、今までどおりとはいきません。
そんなわけで、健康診断の結果を聞いてからは「ランニングしかない！」と意気込んでいたわけです。
ただ一つだけ困ったことが。
それは「靴が無い・・・」です（しょーもない理由ですが）。
ランニングできるような靴を持っておらず、
・スニーカーは持ってるし
・そもそも続かないかもしれないし
などと理由をつけてランニング用のシューズを買わなかったわけです。
そんな中、持っていたスニーカーだけで見切り発車したわけですが、そこはやはりスニーカー。
ストリート用スニーカーなので、クッション性などありません（やがて足も痛くなり・・）。
こうなると、楽しむどころではなくて、続けられるかどうかという問題です。
はじめてから3か月とは言いましたが、そんなこともあり、3週間くらいほぼ遠ざかってました。
ただ、早朝に運動する気持ちよさは感じてましたし、やめようとまでは思っていませんでした。
そんなわけで、とうとうランニングシューズを買うに至ったわけです。
ランニング初心者のシューズ選び
ランニングシューズを買うにあたって、ほぼ初心者のわたしが考えていたのは、
・メーカー → NIKE
・色 → 青系
これだけ。
ほぼ（というか完全に）自分の好みだけ。
気に入ったものだと続けやすいはずですし。
ただ、実際に選んだ色は黒（NIKE）でした。
青系のシューズもあったわけですが、中級者以上向けのモデルだったので色は断念。
本格的なシューズになるほど、踵（かかと）を地面につけにくい（つま先に重心がきやすい）構造のようです。
試着もしてみましたが、足の甲の幅が広めなわたしにとって、合わないのがすぐにわかりました。
ということで、「初心者」かつ「甲の幅が広め」という条件に合った初級者用のair zoomを購入しました（記事の最後の写真）。
こう考えると、ノートパソコンなどの仕事で使うアイテムも、選び方は同じだったなと。
たしかに色やデザインも大事ですが、毎日使い続けるアイテムだからこそ、性能も大事ということです。
少しでも変わる可能性があるなら変えてみる
初級者用のAir zoom、さすがにランニングシューズということもあって足への負担が格段に減りました。
軽いですし、シューズの紐を結ぶ時点で既にワクワク感もあり、楽しめています。
シューズを変えていなければ、こういった感覚も味わえなかったかと。
今回は、たまたまランニングシューズの話でしたが、
変えることで、少しでも変わる可能性を感じるなら、思い切って変えるのも手です。
ちなみに、そのシューズがこちら（↓）。
NIKE air zoom
続けようと思ってることであれば、モチベーションも変わりますし、より楽しめます。
■編集後記
今日は朝のタスクと習慣をこなしてその後はオフ。
読書や一時帰宅中の息子と一緒に過ごしました。
■息子（9歳）
入院20日目（外泊含めて27日目）。
平日はゲームの時間制限も厳しい入院生活。
家に外泊できる週末は、その反動がけっこうきてます（SWICHでゲームとYoutubeの動画ざんまい）。
それでも、家族3人でのんびりできるというのは、ありがたいことですね。
■昨日の1日1新
・Threadsアカウント作成（Instaから）
