独立・ひとりしごと– category –
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パソコン関連の持ち物を減らす工夫で気持ちを軽く
※- by Canon RP（RF35mm f 2.0 1/80 ISO 100) パソコンを持ち運ぶというとき、できるだけ持ち物は減らしておきたいものです。 減らしておくと気持ちも軽くなりおすすめ... -
夜の寝る前にタスクをやらない理由と「睡眠・早起き・習慣」の連鎖関係
※ふぶいてきた中の信号待ち - by iPhone 15（f 1.6 1/60） 夜、寝る前にタスクはやらないルールにしています。「睡眠・早起き・習慣」には連鎖する関係はあり、これらに... -
「なんとなく」できていることこそ基礎を勉強してみる
※タイピングで基礎トレ中 - by Canon RP（RF35mm f 2.0 1/80 ISO 100) このブログはWordpress（ネット上にサイトをつくるソフト）を使っています。試しながらなんとなく... -
仕事をしたときの感情の活かし方。仕事と感情と方向性
※ランチ会にて - by Canon RP（RF35mm f 2.0 1/80 ISO 100) 仕事をやり終えた後にどう感じたのか、その感情に目を背けないようにしています。そのときの立ち位置、これ... -
チェックリストのマイルールは仕事とプライベートで共通にしておく
※iPhoneのNotionでチェックリスト - by Canon RP（RF35mm f 2.8 1/80 ISO 640) 仕事でもプライベートでもチェックリストを使っています。そのチェックリストを使ってい... -
「仕事のスピードをあげたい！」と思ったときに意識しておきたい「速さ」と「早さ」
※パンをつくるときのスピードは「速さ」か「早さ」か - iPhone 15 仕事のスピードをあげるためには、仕事そのものも大事ですが、その前段階から段取りを練っておくこと... -
通勤がないメリットの裏にはデメリットもある。デメリットをどうするか
独立後、通勤することがなくなりメリットに目が向きがちでしたが、デメリットもあります。その対策についてまとめてみました。 通勤がない 独立後、通勤がなくなること... -
モヤモヤすることに時間を使わないためにやっておきたいこと
モヤモヤすることでも時間は使っていることになります。モヤモヤすることは減らしていきたいところです。 モヤモヤしている時間 何かを目にしたり、聞こえたりすること... -
カフェという空間に馴じむこと・馴じまないこと
カフェを利用することはありますが、空いている席ならどこでもいいというわけではありません。馴じんでいるか、馴じませることができるかどうか次第です。 隣の席で急に... -
ひとりでじっくり考える時間をもつためにやっていること
ひとりで考える時間をつくるようにしています。ブログを書くことも考える時間をつくることにもつながっています。 ひとりで考える時間に必要なこと 見切り発車でもいい... -
独立後は些細なマイルールでもプラスになるもの
独立後は自分のルールのもとで行動しやすくもなります。些細なことでも、じぶんにとって大事なことならルールにしています。 「ひとりのときにパフェを食べない」 自分... -
「やめる」も選択肢の1つ。新しい発見や体験につながればプラスになるという話
「やめる」というと妙に後ろめたい気持ちになることもあります。ただ、「やめる」も数ある選択肢の中の1つと考えると動きやすくなります。 UberOneをサッとやめた 先日... -
雪かきが必要な朝でも毎朝こなしていることが習慣
朝は雪かきという仕事もあります。ただ、毎朝やっていることは変えていません。 「雪かき」という朝の仕事 冬になるとやらなければならない仕事が増えます。 それが雪か... -
望まない時間の流れ方を断つために「言葉」を断ってみる
「年が明けてもう1か月」というのはよく見聞きする言葉です。遠い宇宙とのやりとりでなければ時間の流れというのは一定であり、人類みな平等のはずです。1日1日が大事で... -
「習慣」を守ることにこだわる理由は平穏をコントロールしていくため
日々行動していると、メンタルや体調にも波はあるでしょう。 良い波ばかりというものでもなく、できるだけ波を穏やかにコントロールしやすいのも習慣を守るメリットです... -
時間がかかる「つくる」仕事を大事にしている理由
先日、はじめてロールパンづくりを体験しました（息子と）。お金で解決できることも増えた時代、だからこそ時間はかかりますが「つくる」楽しみは大事にしていきたいと... -
モバイルオーダーは得難くも捨てがたいメリット→最初がめんどうでもやると決めておく
モバイルオーダーやレジカートは便利です。ただ、最初は登録しなければならずめんどくさい手続きもあったりします。その「めんどくさい」をやるかどうか。その先が楽に... -
確定申告のために医療費を集計しない。Excel家計簿で日々記録し集計する
医療費を集計しておくと確定申告で税金が安くなることもあります。その医療費の集計を漏れなく集計する方法をご紹介します。 医療費を集計する かかった医療費（病院代... -
ブログ更新をつづけていくために「楽しめるツボ」を見つけていくのもおすすめ
ブログを更新していくことは苦行です。それでも再開したり、書き続けられるように楽しめるツボは見つけていくようにしています。 「時間があるときに...」だと続かない ... -
「集中力」と「時間」のアンバランスな関係→ご褒美との距離感は「ほどよく近い」
時間をうまく使っていくために「集中力」というのは大きなカギになるものです。 その集中力をできるだけ高めるためにやっていることを挙げてみます。 時間と集中力のア... -
デメリットが大きいのであればメリットには貪欲に向かっていけばいい
デメリットが大きい選択をするときほど、メリットは得がたいものです。 先日、元同僚と食事をしたときに、独立のメリットについて改めて考えてみたことを挙げてみました... -
タスク管理に行き詰ったら。原因を知り必要なことをトレーニングしていく
タスク管理がうまくいかなかったというときは、自分なりの原因を探っておきたいものです。 原因にもよりますが、あれもこれもとタスクを詰め込みすぎていることもありえ... -
大人になっても大事なことは子どもの頃が教えてくれる
40代後半の今になっても大事にしていることの多くは子どもの頃に教わったことです。 人生で大事なことというのは、時代が変わってもその本質は変わらないのかもしれませ... -
早起きのメリットは「1日通しで」につながること
早起きすることが今では習慣になっています。「早起き」と言うと、朝に限定して考えてしまいがちですが、朝だけにとどまらないメリットというのも感じることができます... -
「年1回」はラクかもしれないけど気にしすぎないという生き方
「年1回でいい」という言葉を見聞きすることがあります。それをラクと考えるか、怖いと考えるのか。わたしは後者で考えることが多いです。 「年1回」という魔法の言葉 ... -
「なんだかあやしいぞ…」に対策していること・していないこと
あやしい場面に遭遇したとき、とっさに判断するスキルというのも意識して磨くようにしています。結果、モヤモヤや不安感を減らすことにつながっています。 「なんだかあ... -
「どこにいても同じように」というリスクヘッジ
場所が変わっても同じように仕事がこなせるようにパソコンはいつも持ち歩いています。複数の選択肢をもっておくことでリスクヘッジにもつながっています。 場所が変わっ... -
時間とお金を「自分でやってみるプロセス」に向けてみるメリット
自分でやってみたいことは、できるだけ自分で手を動かしてやるようにしています。「自分でやってみる」というプロセスは楽しめますし、メリットはあります。 外注すると... -
歴史を感じられる場所は少ないけどムシできないメリットはある
近くに歴史を感じられるような場所は多くありません。ただ、歴史を感じておくというメリットはムシできないので、身近なところにある歴史は感じられるようにしています... -
ドラマを楽しんでみるメリット
ドラマが好きでちょいちょい見ています。登場人物のキャラ設定、考え方や生き方など生きていくうえで学べることはけっこうあります。 単純にドラマは楽しめる 仕事は早...
